LA RÉSILIENCE est la capacité de rebondir après un choc. Elle requiert de la souplesse et flexibilité d’adaption.
Elle nous permet de
- Surmonter les obstacles
- Gérer les conflits interpersonnels
Bien sommes tous nés avec la capacité d’être résilient, les parents peuvent renforcer ces capacités chez leur enfant.
Suggestions pour renforcer la résilience
- Encourager optimisme
- Précher par l’example
- Exposer l’enfant à des épreuves appropriées à son age
- Promouvoir l’attachement positif
- Développer l’éstime et la confiance en soi
Avez vous d’autres suggestions ?
